Boot Krav Camp 40
Le Krav Maga
Le Krav-Maga (« combat rapproché » en hébreux) est une méthode d’auto-défense mise au point par Imi LICHTENFELD.
Cette méthode est composée de :
- la self défense qui regroupe des techniques permettant de se défendre face à une attaque armée ou non, en utilisant des mouvements relativement simples.
- le combat au corps à corps qui est une phase plus avancée où le pratiquant apprend à neutraliser rapidement et efficacement son agresseur.
L'association
L’association a été créée par Laurent, Patrice et Damien qui, après plusieurs années d’expériences en Self Pro Krav et Krav Maga, ont voulu partager leurs connaissances et former ceux qui le désirent aux techniques de self-défense.
Leur objectif est d’apprendre à chacun à réagir face une attaque, une agression sur leur personne, se défendre et développer des réflexes qui permettent de se dégager de situation à hauts risques.
Le Boot Krav Camp 40 s’adresse et s’adapte à tout le monde : aux enfants, aux femmes, aux hommes, aux jeunes et aux moins jeunes…
Chacun travaille à son rythme et selon ses capacités afin d’intégrer les techniques qui deviennent de vrais réflexes à force de répétitions et de mises en situation de stress.
Le matériel
Le matériel obligatoire que tout adhérent doit acheter et apporter à chaque cours, comprend : protège dents, gants de boxe, protège tibias, coquille et mitaines.
Le reste du matériel, nécessaire aux entraînements, est fourni par l’association.
Notre fournisseur est la Boutique des Sports de Combats à Anglet. Nous vous en parlons davantage ici.
